早c晚a刚开始使用的集美们不建议大家天天用，这个时候应该先给皮肤建立耐受，隔天使用，等皮肤建立耐受后，就可以天天使用，周末再换另一种方法护肤即可，目前早c晚a是很火的护肤步骤，还不知道怎么使用的朋友们，一起来看看本站提供的介绍吧！

一、早c晚a可以每天用吗 

可以天天用，但刚开始不建议天天用，建议一点点用，先建立耐受，隔一天用一次。

刚开始使用A醇的时候，需要给肌肤一个建立适应的过程：建议每周使用1-2次，每次使用量为黄豆大小，若出现不适的情况，则先停用4-5天。 期间若有缓解，则可继续使用，若状况加剧则停止使用 这样得周期循环2-3轮，这个建立耐受周期具体情况看个人。

二、早c晚a怎么用

因为vc和va都是有一点刺激性的，所以最好可以叠加一些舒缓修复的产品一起用，比如虾青素就有很好的舒缓作用，虾青素可以跟vc一起用，效果也会更好

至于a醇，可以先用米蓓尔粉水打底，用完a醇后使用topix绿茶霜等舒缓产品

Vc和va使用的时候最好从低浓度到高浓度慢慢递进使用，建立皮肤的耐受性

Vc原型不耐受可以试试选择vc衍生物

A醇不耐受的可以选择a酯

三、小白必学刷酸教程

1.在刷酸之前，请务必仔细洗脸。用温水和氨基酸洗脸。我使用的Elta泡沫迅速且非常稠密，上脸非常舒适，清洗后不会打滑，令人耳目一新。

2.洗完脸并用水杨酸棉片轻擦1分钟，我怕皮肤受不起，入得Stridex绿色的，浓度较低，适合新手。第一次是1分钟，第二天刷第二次，每次擦1分钟，然后第二天接着刷第三次，第三次开始湿敷，时间根据皮肤感觉逐渐延长，起初我没有敷超过2分钟。

3.刷酸后，皮肤无法负担太多护肤产品，但补水锁水必须跟上！否则会爆皮！ 真颜蓝莲花纯露+理肤泉B5面霜就好了（纯露湿敷8-10分钟，不用洗，不需要洗净，直接按吸收即可，只需薄薄地涂一层B5，只需等待15分钟即可分钟就可以洗掉脸，感觉只需在干脸上加一层乳霜即可）

4.刷酸后的第二天进行正常的皮肤护理，外出时必须做好防晒工作。擦拭脸上的所有手臂和腿部，包括裸露的手臂和腿部，然后可以使用太阳伞。