嗨吃酵素是近期很火的一款产品，很多集美们都在推，其实，和之前碧生源减肥茶类似，喝了就去上厕所，这样多拉几次就误以为大家变轻了，但是这种减肥方法根本不科学，嗨吃酵素最多也只能治便秘，减肥效果不是很大。

一、嗨吃酵素真的能减肥吗

摸良心讲，如果有便秘困扰的，可以入手。但是排便正常，想靠这个减肥，减少食物的热量摄入，真心不建议购买！主播说的有点夸大了。首先，这个产品不会在你大餐前喝一包两包之后，就能让你不长胖；其次，他会破坏你自己本身的代谢规律。我喝了两盒了，期间，有几次喝完会闹肚子，有一次甚至会肚子痛到脸色惨白，出虚汗。自身经历，建议大家慎用。

二、嗨吃酵素有副作用吗

1、喝完之后不断放屁

2、月经推迟

3、吃了相反还胖了

每个人体质都不一样，吸收效果也不同，有的人身上的确会出现副作用，有的人并不会，大部分人买酵素喝都是治便秘，减肥效果并不是特别好。

三、嗨吃酵素使用感受

1、调理肠道排宿便效果特别好，以前也买过别的牌子的产品，但是效果却没有这个牌子的好。试着买了今天迫不及待的喝了一个，刚开始以为没有效果，但是到了晚上，效果真的来了，排出了很多黑黑的东西，很舒服，会坚持用下去，后续看瘦身效果。

2、很好的一款果味酵素饮功效很温和，效果很不错。这款酵素饮我搭配酵素粉喝可以调理肠胃滋养肠胃。排便不错，很满意，喝完会很舒服。看成分都是果蔬，纯天然非常安全健康，买了好几次了长期备着的酵素饮

3、效果特别好，现在都已经离不开的产品，早晚各一条，是用来排便的。现在每天早上起来都会上厕所 吃了一段时间也瘦了4斤，有兴趣的宝宝都可以试试，真的值得一试哦！