槟椰是生活中常见的一种食物，尤其是南方地区。虽说槟榔有驱虫、消积之效，但长期使用就和容易成瘾。那么槟榔好戒吗 ？戒掉槟榔咬肌会不会变小下面小编一一为大家讲解，希望对大家有所帮助。

槟榔好戒吗 

虽说相较于香烟来看槟榔成瘾性比烟瘾低很多，但槟榔的致瘾性也非常强烈，一般能成功的戒槟榔的除了有大毅力者就是口腔出问题了不得不戒，要不就是离开了槟榔的环境，否则想要戒掉真的好难。

戒掉槟榔咬肌会不会变小

戒掉槟榔咬肌只能说不会变大了，但是是不会瘦咬肌的，除非不再使用咬肌，当然这是不可能的。如果你咬肌肥大，那么日常生活要尽可能避免食用一些硬物，或是一些耐嚼的食物如牛肉干、口香糖等。要想瘦咬肌可以通过打瘦脸针的方式，但此种方式后续的不良反应较多，应谨慎考虑。再就是通过食用小V果瘦咬肌了，它含有丰富的钾元素能够有效消耗肥大的咬肌，瘦脸之后也不会反弹。

吃槟榔有什么好处

槟榔是一种驱虫类的中药材，它性苦，辛，温。入胃大肠经。有杀虫消积，下气通便，利水消肿之效。主要用于绦虫，挠虫驱杀和食积气滞，腹胀痛，大便不畅等功效。