天气慢慢变冷，保暖内衣也可以备着了，有了保暖内衣，冬天会更加温暖，而且也不会显得臃肿，配上羽绒服和毛衣刚刚好。很多人呢为了方便，或者节省早期时间，会直接穿着保暖内衣睡觉。这么做舒服也是真舒服，方便也方便，但是保暖内衣可以穿着睡吗？

保暖内衣可以穿着睡觉吗

建议将保暖内衣与睡衣分开，不要用作睡衣。 穿着保暖内衣睡不好。 保暖内衣之所以能保暖，是因为它可以防止热量散逸并防止皮肤呼吸，使人感到非常温暖。 如果晚上继续穿衣服睡觉，会造成水分流失。 另外，保暖内衣通常薄而紧。 晚上穿保暖内衣不会完全放松您的身体，并使您感到不舒服。 另外，修身保暖内衣已经作为睡衣穿着了很长时间，并且它的风格容易变形并且外观不好。 此外，摩擦很容易导致起球和其他问题。

怎么选择合适的保暖内衣

目前比较主流的内衣材质有：全棉、化纤、美丽奴羊毛。

就舒适度来说，全棉肯定是最好的，支数高、棉支长的海岛棉、pima棉内衣，穿着感受一定是出色的。但由于吸水性较好透气性一般，出汗后干的慢，容易产生闷热感，皮肤会有被捂着的感觉。

化纤有接近棉质的触感，排汗和速干性能还可以根据不同织法进行优化。但也有容易起球、容易产生静电，甚至导致过敏的现象。

美丽奴羊毛是最为优秀的天然织物，透气性和快干性俱佳，还自带除臭功能，久穿不喜也不会散发出恼人的气味。缺点就是不太耐穿，需要注意保养不然容易破洞。

保暖内衣怎么洗

1.首先，保暖内衣不应干洗。 最理想的方法是用手洗，水温不要超过40℃，最好在30℃左右。

2.清洁剂必须是中性的。 请勿使用含有增白剂的肥皂或清洁剂。 清洁剂的量应适当。 过多的洗涤剂会加重织物的负担，并影响内衣的质地。

3.请注意，洗涤剂不能直接滴在保暖内衣上。 洗涤剂应溶于30〜40℃的温水中，待完全溶解后再放入衣服中。

4.最后，将洗过的保暖内衣放在阴凉通风处晾干。 避免暴露在烈日下。 如果要悬挂，最好将袖子放在衣架上以防变形。