我们都知道，奶枣是用红枣、棉花糖以及坚果炒制而成的一种网红零食，它吃起来很不错，口感超级棒，深受年轻人喜欢，很多人都会在家做奶枣吃。那么奶枣里面可以放花生吗？下面让我们具体来看看吧！

奶枣里面可以放花生吗

奶枣里面可以放花生。

花生是一种人们喜欢吃的干果。它可以煎，煮和炒蔬菜。它也可以加工成糖果和蛋糕作为零食。它还可以提取油和药物。花生的营养价值高于一般粮食。它含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。花生的热值高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%。

花生是一种高营养食品。它含有25%-36%的蛋白质和40%的脂肪。它还富含维生素B2、PP、a、D、e、钙和铁。

花生奶枣的具体做法

食材：

红枣20颗、花生20颗、黄油10克，大约15个棉花糖、25克奶粉

步骤：

1、灰枣用秸秆去核，在枣的中间加花生

2、锅里放黄油到融化，加入棉花糖，棉花糖融化到软了，然后放入奶粉，搅拌，搅拌好

3、加入枣子，用铲子搅拌

4、关火，趁糖还没凝固，用手把红枣一个个拉下来，把上面粘着的糖包均匀(小心烫手啊)，最后在表面上撒些奶粉，就完成了!

烹饪技巧:

棉花糖不要炸太久，融化后可以最后一步把糖包好，小心烫好，抓圆，以免糖包得不均匀!

奶枣吃起来怎么样

奶枣一共有两种。有夹心的可以吃一整颗杏仁，另外一种里面没有夹心。

有夹心：皮软糯，奶味十足，里面杏仁的味道很香！但有点甜。吃东西容易上瘾。它停不下来。

无夹心：有点像糯米皮，有浓郁的牛奶和枣子的香味，但比杏仁的甜。

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