我们都知道，剖腹产是比较常见的一种生产方式，很多孕妈妈们生孩子都会选择剖腹产，尤其是胎儿比较大的时候。剖腹产之后，妈妈们一定要注意坐月子，这样更有利于产后恢复。那么剖腹产坐月子一般要多少天呢？下面让我们具体来看看吧！

剖腹产坐月子一般要多少天

一般情况下，剖腹产坐月子要45天左右。但是具体的时间还要因人而异，一般坐月子都是一个月，每个人的身体素质不同，而剖腹产的手术也比顺产恢复的慢，每个人剖腹产后恢复情况也不一样，坐月子的时间可能也会存在长短，一般剖腹产后女性的身体恢复比较慢，可能需要3-6个月左右才能恢复，所以剖腹产后坐月子的时间要长一些，可以适当的做到45天。

剖腹产坐月子有什么讲究

注意饮食

需要多吃排气的食物，增强肠道蠕动，减少便秘的发生，比如萝卜汤。排气后，以口味清淡、易于消化的流食为主，在手术后的10天左右，才可以开始吃鸡汤。要少吃容易胀气的食物，比如黄豆、豆浆、淀粉类食物。不能吃得太饱，影响伤口的愈合。

使用收腹带

为了促进伤口愈合，起到止血的作用剖腹产的妈妈需要在手术后的7天左右开始使用收腹带。当然，不能绑定得太紧，影响食欲或者造成子宫脱垂，尿失禁就不好了。

正确的进行腹部伤口的护理

为了保持腹部伤口的清洁，要及时擦掉汗液，保证腹部的干燥，避免潮湿。洗澡建议是擦浴，等伤口好后才可淋浴。要经常进行伤口的消毒，以免发生感染。如果出现伤口痒，说明伤口快要好了，这个时候要忍住，不能用手去抓，可以用75%的药用酒精擦洗伤口周围。

注意日常的行为习惯

在伤口恢复的这个时间里面，不能做幅度大的动作以免造成伤口的裂开，比如大笑、咳嗽、恶心、呕吐、伸腰、弯腰。睡觉的时候，建议是侧着睡，减少伤口的牵拉。遇到咳嗽的时候，一定要用手按住伤口的两侧。月子期间一定要不能提重物，有可能造成伤口的再次裂开。

总结：剖腹产不像顺产那样恢复起来快，所以剖腹产的宝妈们要保持耐心，在月子期间注意修养。

剖腹产坐月子要注意什么

坐月子应该注意以下几个方面：

禁寒凉

身体不能沾冷水。不能吃生冷的食物，水果可以蒸着吃或煮着吃。不能吃寒凉食物，像螃蟹之类的食物。

避开穿堂风

如果房间内需要通风，产妇应该到另一个房间，不要被穿堂风吹到。如果夏天使用空调，应在风口上放置一个挡风罩，避免直吹。

我第一次坐月子时吹空调就感觉膝盖、肩膀这些关节丝丝地疼。当时不了解挡风罩，想了一个办法，打开客厅的空调，把卧室门打开，卧室里也感到凉爽，还不被风吹到。

注意休息

月子期间身体虚弱，还肩负着喂奶的重任，一定多休息，孩子睡也立即睡，不要累着自己。这样有利于身体复原，也促进产奶。