随着冬季的来临，很多人都在挖掘新的美食，而烤橘子就是其中之一，很多网友都表示吃烤橘子有止咳的功效，特别是嗓子不舒服的，也可以试试。那么，烤橘子止咳吃几天有效？烤橘子治咳嗽要注意几点？让我们一起来看看吧！

烤橘子止咳吃几天有效 

烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。

尽管烤橘子有轻微的止咳作用，但是仅仅依靠烤橘子治疗咳嗽是无效的。 必须找出引起咳嗽的原因，并可以进行针对性的治疗效果更好。例如，如果发生由呼吸道感染引起的咳嗽，则需要根据感染类型选择合适的抗生素或抗病毒药物进行抗炎治疗效果更好。

另外，此时，您需要同时使用一些止咳化痰药物，如果咳嗽是由某些过敏引起的，那么吃烤橘子就更没有用了。 这时，您需要使用抗过敏药来缓解疼痛。

烤橘子治咳嗽要注意几点

烤橘子治咳嗽是一种民间疗法。通常，您可以使用烤橘子，橘子的营养成分没有被破坏，并且具有缓解咳嗽和减少痰的作用。但是，必须注意临床症状。如果确定咳嗽是由风寒引起的，可以用烤橘子或椒炖梨治疗这种情况。但是，烤橘子只能起到缓解作用，而不能治愈。 另外，烤橘子是温性的水果，对咳嗽特别是热性咳嗽的患者不是很有效。 尽量少吃烤橘子，以免加重病情。

咳嗽吃烤橘子怎么烤

（1）皮肤颜色为深橘色，并且皮肤和果肉与未脱水的皮肤和果肉接近，因此橘皮的有效成分在烘烤时会渗入橘肉内。

（2）要烤橘子，要掌握热量，然后在小火上慢慢烤。最好将橘皮烤干并略带焦炭，这样橘皮中的有效成分基本上会渗入橘肉，并且不会破坏橘皮中的维生素和矿物质。这时，一起吃橘皮。橘皮也不是很苦。如果烘烤太轻，则橘皮的有效成分将无法渗透到橘肉中，如果您想吃果皮，则很难将其吞下。结果，它将没有治疗作用。如果烤的台太焦了，不仅橘皮的药用价值大大降低，而且橘皮中的维生素和矿物质也被破坏。

（3）烘烤后，等到温度合适后再进食，以免烫嘴。对于约50克的单个橘子，每天吃1-2个橘子。橘皮具有保湿干燥和化痰的良好效果。如果与橘皮一起食用，效果会更好。