我们都知道，三伏贴是比较常见的一种中药贴，它里面含有多种药物成分，可以起到很不错的保健效果，深受人们喜欢，很多人都会经常贴三伏贴。那么三伏贴贴不住怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！

三伏贴贴不住是怎么回事

1、肌肤表面没有清洁干净

在贴敷三伏贴的时候，肌肤表面有汗渍或者油脂等脏东西，如果直接贴敷的话，就会影响三伏贴的粘黏性，会降低三伏贴的牢固性，就会容易脱落。

2、贴敷之后过度运动

在贴敷三伏贴之后，就不适合剧烈运动，如果大量运动的话，身体就会产生一些汗液，贴敷部位也会容易流汗，就会降低三伏贴的粘黏性，三伏贴就会容易脱落。

3、沾水打湿了

贴敷三伏贴之后，是不能洗澡游泳的，也不能淋雨或玩水等，如果三伏贴沾水打湿了，它就会失去粘性，就会容易脱落。

三伏贴贴不住总掉怎么办

1、提前清洁肌肤表面

在贴敷三伏贴的时候，应该要将贴敷穴位周围的表面肌肤清洁消毒，要保持肌肤表面干净卫生，并且干燥没有汗渍，这样贴敷会更牢固一些，是不容易掉的。

2、避免沾水

在三伏贴的贴敷过程中，要避免沾水，不要打湿三伏贴，尽量不要玩水、淋雨，尽量不要游泳或洗澡等等。

3、不要剧烈运动

在贴敷三伏贴的时候，不要做太多的剧烈运动，以免身体出汗，影响三伏贴的粘黏性，一定要保持肌肤干燥，这样就会粘的更牢固一些。

4、用胶带贴敷

在贴三伏贴的时候，用胶带在三伏贴周围加固一下，这样可以增加三伏贴的粘黏性，避免三伏贴脱落。

三伏贴人人都能用吗

“三伏贴”是具有一定适应症的中药治疗方法，但不是“万能贴”，并不适合所有人。

“三伏贴”主要适用于寒湿引起的疾病：呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，哮喘，反复感冒等； 脾胃疾病，如慢性腹痛，腹泻等； 骨骼和关节疾病，例如类风湿类风湿关节炎，消退性关节炎； 身体虚弱的孩子容易感冒，厌食，反复咳嗽和哮喘。肢体发冷，免疫力低下和亚健康状态的人。

对于孕妇，严重心脏病患者，血糖控制不良的患者，婴儿，皮肤过敏症以及处于疾病急性发烧期的人，应谨慎使用或禁止使用。