青团是每年三四月份比较流行的一种食物，它的做法比较多，口味丰富，适量食用对身体有一定好处，很多人都会在家吃青团，尤其是清明节前后。青团的保鲜期比较短，所以有些商家会进行真空包装，这样可以延长它的保质期。

一、青团可以真空包装吗

青团是可以真空包装的。

除了口味丰富多样，青团的外包装也多元化，如简单的薄膜包装包装，包括独立袋包装和自立袋包装，以及高端拔出礼盒包装，很好地满足了不同消费者的需求。

随着人们消费水平的不断提高，不仅对青团的品位和质量要求不断提高，而且对青团包装也有着较高的要求。更重要的是，青团本身就是易逝的食物。为了更好地保障青联的质量安全，市场上有独立的包包、自立袋和贴身袋。

就青团包装工艺而言，真空包装机是用来从包装袋中提取空气的。在达到预定真空度后，将青团包装袋密封，隔离外界空气，延长青团保鲜期。

二、青团什么时候吃

清明节前后。

青团的外皮是用糯米做的。馅料是甜的和咸的。最传统的馅料基本上是豆浆。青团是在清明节期间吃的，在江苏、浙江等地很受欢迎。庆祝清明节也是中国南方人民的传统习俗，清明节流传了几千年。

清明节是清明节，因为清明节是吃绿色的东西，可以让眼睛清亮，而青团则应该是由艾青做成的，所以吃青团。青团是汉族传统的节日食品。吃青团主要在江南地区流行的清明节、冷食节等节日。

三、吃青团的好处和坏处

1、好处

青团主要由麦汁和糯米粉组成。苦艾苦、温，具有温经散寒的作用。对于月经期女性来说，适量吃一些青团有助于调节月经，具有温经散寒的作用。其次，艾草是温暖的，糯米粉是温暖的。他们一起成了青团。适当的食用可以帮助人体祛寒，具有一定的祛寒作用。对身体寒冷的人来说，这是更好的。最后，糯米粉具有一定的健脾作用，经制成青团后，有助于保护人体脾胃。

2、坏处

一般来说，青联没有任何副作用，但不宜吃得太多，因为青团含有大量膳食纤维。吃得太多可能加重人体胃负担，导致腹痛、腹泻等症状。其次，它也可能导致肥胖。