我们都知道，三伏贴是比较受欢迎的一种中药贴，它可以起到很不错的保健效果，深受人们喜欢，很多人都会贴三伏贴。贴三伏贴是有一定讲究的，那么三伏贴贴时间长了有什么危害呢？下面让我们具体来看看吧！

三伏贴贴时间长了有什么危害 

长期使用更容易起水泡。

请勿长时间使用三伏贴。如果长时间使用，可能会导致皮肤起泡。尽管中医认为起泡是一种起泡疗法。但是，由于现在天气炎热，起泡后，如果保养不当，可能会损坏并感染皮肤。因此，使用较少刺激性的药膏以减少起泡的发生。

三伏贴是一种使用药物的贴敷，然后渗透人体皮肤，从而促进血液循环，有温热、活血循环的作用，三伏贴使用药物都有体温和刺激性，如果一次贴敷时间过长，不仅会刺激人体皮肤，还会增加身体空气的火气，对自身健康不利，可能会引起皮肤长泡、肿胀和不适，一般建议1-3小时，成年儿童0.5小时。

三伏贴怎么贴好

1、一次贴敷治疗，即在伏头前10天进行预贴敷。根据中医“五行”的原则，进行“培土”，具有强身健体、提高疗效的作用。

2、10天后进行三伏贴治疗，即强化贴。根据中医的五行原理，它有助于“生金”，起到扶正益气、提高疗效的作用。

3、三伏天，每个伏天贴一次。

三伏贴的注意事项

1、首先清洁你的皮肤。如果你有严重的皮肤病或过敏，最好不要使用它。

2、治疗期间饮食应清淡。避免吸烟、饮酒、生冷、辛辣、海鲜等容易过敏和刺激的食物。

3、当天内不要接触水，避免用空调或电风扇直接吹。

4、此外，应用只是一种治疗疾病的手段，不能替代其他治疗方法。因此，正在服药的慢性疾病患者在用药期间不应盲目减量或停药。