冬天气温低，人体会感觉到很冷，所以家家户户都会用到各种各样的取暖方式。比如暖气、空调、取暖器等，像农村家里面可能还会用到烧木炭的方式取暖。但是这种方式就要特别注意通风了，因为木炭燃烧会释放一氧化碳，吸入过多就会有头晕、头痛之类的不适感，这时候一定要出去呼吸新鲜空气。

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这种一般是因为吸入一氧化碳过多导致的头晕、头痛的轻微中毒现象，建议赶紧到通风处呼吸更多新鲜空气。多数会在大约半小时到一个小时内得到改善。 如果头痛特别严重，建议去医院接受高压氧治疗。

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这种情况就是一氧化碳中毒了，一定要赶紧找通风的地方。一氧化碳被吸入过多，并且一氧化碳与红细胞中的血红蛋白结合，因此氧气不能与血红蛋白结合，这将导致人的缺氧。

对于轻度中毒，只需在通风处休息一下，呼吸新鲜空气，然后慢慢地就会恢复。中度到重度中毒最快的方法是赶紧去到通风的地方，采取人工呼吸（在抢救过程中），或者去医院入氧气，出现呕吐情况要赶紧给患者清理口鼻，以免呕吐物影响呼吸。

一氧化碳中毒的症状

一氧化碳中毒的症状一般分为轻、中、重三类。轻者出现头晕乏力、胸闷恶心、视力模糊等，救治后一般不会留下后遗症；中者出现虚脱或昏迷，皮肤呈樱桃红色，救治后修养几天即可，一般也不会留下后遗症；重者出现深度昏迷、身体反射消失、大小便失禁、呼吸急促等，被救治后极易留下痴呆、记忆力和理解力减退、肢体瘫痪等后遗症。