我们都知道，女性怀孕之后，肚子会慢慢变大，体重会也会渐渐增加，这是很常见的一种生理现象，几乎所有的孕妈妈们都会是这种情况。但是，有些孕妈妈的情况会比较特殊，怀孕7个月体重都没什么变化。那么怀孕7个月一斤没长正常吗？下面让我们具体来看看吧！

怀孕7个月一斤都没长正常吗

怀孕快七个月了，体重一斤没长，有可能是正常的现象，也有可能出现了异常情况。

1、只要产检正常，体重一斤没长也不用过于担心

有的准妈妈妊娠反应比较大，食欲不好，呕吐持续时间长体重就不容易增加，甚至还会使准妈妈自身变瘦，而瘦下来的体重正好胎儿“填补”上，所以体重也有可能一斤没长。

2、体重一斤没长，也有可能是异常的情况

比如准妈妈营养不良，饮食摄入不足，又比如胎宝宝发育迟缓，体重偏轻等等。通常怀孕快7个月的时候，胎宝宝的体重会长到2~3斤左右，再加上羊水、胎盘的重量，准妈妈至少也应该增长7~8斤左右。

当然了，由于每个准妈妈的孕前体重、身材、个人体重、胎儿发育情况等等都不一样，因此怀孕快7个月体重一斤没长也有可能是正常的现象。

建议准妈妈一定要按时产检，如果产检正常，那就不必过于担心。平时多注意饮食，避免劳累。

怀孕快7个月为什么体重不增长

1.孕妇营养不良

如果孕妇孕期没有增加额外的饮食，孕妇营养摄入不充足，只能维持孕妇和胎儿发育的需要，这样孕妇体重会长得慢。

2.胎儿吸收好

有些胎儿吸收比较好，胎儿发育偏大，因为胎儿吸收了比较多的养分，所以孕妇增长不明显。

3.孕妇锻炼

如果孕妇有长期锻炼的习惯，那么孕妇身体的脂肪少，尤其是腹部没有多余的脂肪，这样即使怀孕中期，孕肚也比较少，体重也长的少。

孕期孕妇体重该如何增长

孕妇7个月体重没长，孕妇应该做个b超，看胎儿发育的情况，如果孕妇宫高，腹围超过2周没有增长，胎儿很可能已经出现发育迟缓的情况。

医生会考虑胎儿长得慢，是胎盘老化，或者是胎儿本身的疾病，孕妇营养不良导致的。

怀孕中期开始，孕妇每个月体重增长2斤才算合理，每周孕妇体重增长500克，孕妇不要害怕自己变得肥胖，孕期过度节食，这样不利于胎儿的发育。