阿胶糕的做法比较多，可以放各种各样的养生食材，除了一些常见的核桃、黑芝麻以及枸杞等，有些人还会放一些干花瓣，这样可以增加阿胶糕的颜值，也可以起到很不错的保健效果。那么阿胶糕用什么花瓣好呢？下面让我们具体来看看吧！

阿胶糕用什么花瓣好

可以放玫瑰花，也可以放桂花，主要看个人喜好。

1、玫瑰花

对于女性来说，玫瑰花可以帮助我们改善自己的气色和美容养颜。同时，玫瑰花还可以起到很好的活血化瘀作用。另外，玫瑰花能调解内脏，有利于我们调节女性的各种不适。我们也可以用玫瑰花来帮助我们调整脸色不好、月经不调或脸上长斑等不适，而对于这些问题，其实都是女性血液循环不畅造成的。服用玫瑰花时，会发现它能促进体内气血的顺畅运转，有助于女性促进健康。

2、桂花

桂花的主要功能是帮助促进血液循环，调节女性气血。它还可以用来调节老年女性的黑脸，也有美容的效果。主要用于咳嗽、化痰、祛风除湿，可用于感冒引起的咳嗽、化痰、鼻塞、流鼻涕等症状。

吃阿胶糕有什么好处

1、美容养颜

阿胶糕主要由胶原蛋白和氨基酸组成。这些成分能补充人体蛋白质，使皮肤紧致有弹性，具有良好的美容效果。

2、补充营养

阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等营养素经加工切片而成。这些物质含有许多人体必需的营养素。适量食用阿胶糕可以为人体提供一定的营养，改善体质。

3、提高免疫力

阿胶糕能增加白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能。固元膏对老年人、体弱者、长期患病者、体弱者、易患感冒者等体质下降者有很好的治疗和预防作用，从而增强免疫力，减少疾病。

4、延缓衰老

阿胶糕含有明胶、骨胶原、蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等。这些都是人体重要的营养素，具有明显的抗衰老和延年益寿作用。

阿胶糕食用技巧

1.阿胶糕是一种相对油腻的营养成分，自然而热。 生活中体质较热的人在吃阿胶糕时不应过度服用。 他们每天应该吃1至2片，并且正在吃阿胶糕。在此过程中，人们必须喝大量的水。另外，吃了阿胶糕后，如果人们有不良反应，应立即停止进食。 如果症状较严重，应及时就医。

2.阿胶糕通常最适合女性食用。 它可以补充气血，使女性看起来红润。 但是，女性最好不要在月经期吃阿胶糕，因为阿胶糕对进食后的下半身有益，会增加月经量，如果增加，会导致头晕目眩和虚弱无力。 女性重症，将直接影响她们的健康。