我们经常在电视上看到各种提醒你要除螨要购买他家产品的广告，其实广告说的也不无道理。尤其床上最容易长螨虫了。每天晚上睡在床上，也难保身上不会有螨虫，一般螨虫就会生长在头皮里，虽然肉眼不可见，但是有很多迹象能表明螨虫的存在。一起来了解下吧。

怎么知道头皮有没有螨虫

1、头发是不是洗了没到一天，就变得软塌塌、油腻腻、一股臭油味了。

2、头皮经常发痒，特别是晚上睡觉的时候，感觉有东西在头上动。

3、头发上粘有很多头屑，大块的细碎的头皮屑形状不一，特别是用手一挠一抖，全是白白的像雪花。

4、摸到头皮时，感觉有凸出来的东西，轻轻一按会疼，有的时候还能挤出脓。

5、用指甲抠，能抠出硬硬的黄色小颗粒和白泥。

6、洗头发和梳头发时，掉发特别多。

7、发质粗糙、枯黄。螨虫喜欢吃硅油和洗发水中的营养物质，头皮得不到营养所以法治就会变得粗糙。

以上特征，如果有其中一种，就能判断头上有螨虫了，而且占的特征越多，说明头上的螨虫也越多，可能已经达到了数不清的数量。

头上为什么会有螨虫呢

螨喜欢寄生在被子、枕头和其他被褥上，以油、皮脂屑等为食，我们每天在床上睡上七到八个小时，我们头上的脂肪和皮脂分泌又很旺盛。床上的螨很容易寄生在头上。

当我们长时间不洗被褥、枕头等床上用品，不注意头皮干净卫生，不洗头，身体免疫力降低，很容易造成头皮上大量的蠕虫。

怎么去除螨虫

薄荷泡水

薄荷能清凉抑菌，用它泡水和洗头，可以破坏螨类的生长环境，在一定程度上减少螨类的滋生。虽然该方法简单方便，但不能达到快速去除的效果。

高温暴晒

螨怕热，热水烫洗，曝晒，熨烫等方法都能杀灭螨。每周用60℃热水洗一次床上用品，可以杀灭所有螨类。

抑制油脂分泌

一般情况下，可以通过内服或外用抗炎药杀死螨虫，另外，头皮保持干净，小心地去除头皮污垢，并合理地设置洗头次数、洗发液的数量，使螨虫没有生存条件。